4 annosta
alle 30 min
Ainekset
4 annosta
10 dl
vettä
0,5
kanaliemikuutio
3
porkkanaa
0,5 - 1
punainen chili, medium
- - -
450 g
hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
2 rkl
rypsiöljyä
100 g (2 dl)
maissia (pakaste)
200 g (5 dl)
parsakaalia (tuore tai pakaste)
90 g (pss)
pikanuudeleita (kanan makuinen, esim. Mama)
1 rkl
soijakastiketta
1
limen mehu (2 rkl)
Ohje
Vinkit
4 annosta
alle 30 min
Ainekset
4 annosta
10 dl
vettä
0,5
kanaliemikuutio
3
porkkanaa
0,5 - 1
punainen chili, medium
- - -
450 g
hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
2 rkl
rypsiöljyä
100 g (2 dl)
maissia (pakaste)
200 g (5 dl)
parsakaalia (tuore tai pakaste)
90 g (pss)
pikanuudeleita (kanan makuinen, esim. Mama)
1 rkl
soijakastiketta
1
limen mehu (2 rkl)
Ohje
Vinkit
4 annosta
alle 30 min
Ainekset
4 annosta
10 dl
vettä
0,5
kanaliemikuutio
3
porkkanaa
0,5 - 1
punainen chili, medium
- - -
450 g
hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
2 rkl
rypsiöljyä
100 g (2 dl)
maissia (pakaste)
200 g (5 dl)
parsakaalia (tuore tai pakaste)
90 g (pss)
pikanuudeleita (kanan makuinen, esim. Mama)
1 rkl
soijakastiketta
1
limen mehu (2 rkl)
Ohje
Vinkit